3 minuti a -160°C che rigenerano corpo e mente
Crioterapia a Lugano: riduci infiammazioni, recupera energia e ritrova il benessere in una seduta
Dolori che non passano, stanchezza cronica o recupero lento dopo l'allenamento? La crioterapia Re-Activ utilizza il freddo estremo per attivare la rigenerazione naturale del corpo: riduce le infiammazioni, stimola endorfine e ti restituisce lucidità e leggerezza in pochi minuti.

Cosa può fare il freddo per te
Benefici scientificamente provati in soli 3 minuti
Riduzione del dolore
Il freddo intenso inibisce le terminazioni nervose e riduce l'infiammazione, donando sollievo immediato a dolori muscolari, articolari e cronici.
Recupero accelerato
Vasocostrizione seguita da vasodilatazione stimola la microcircolazione e accelera la rigenerazione muscolare dopo allenamenti intensi o infortuni.
Boost di energia e umore
Lo shock termico stimola il rilascio di endorfine e serotonina, generando una sensazione immediata di benessere, lucidità mentale e carica energetica.
Sonno migliore
La regolazione del sistema nervoso e il rilassamento muscolare profondo migliorano la qualità del riposo già dalla prima seduta.
Metabolismo attivo
Ogni seduta consente di bruciare fino a 700 Kcal. Il corpo lavora per ristabilire la temperatura, attivando il metabolismo in modo naturale.
Pelle più giovane
L'ossigenazione dei tessuti e la riduzione dei radicali liberi migliorano l'elasticità cutanea con un effetto anti-age visibile.
La tua seduta in 3 fasi
Un'esperienza controllata, sicura e rigenerante
Preparazione e respirazione
Prima di entrare nella cabina, il nostro specialista ti guida in una breve sessione di respirazione consapevole per stabilizzare la frequenza cardiaca e preparare il corpo allo shock termico positivo.
Immersione criogenica
Entri nella cabina criogenica per 2-3 minuti a temperature tra -110°C e -160°C. Il corpo attiva vasocostrizione e vasodilatazione, rilasciando endorfine e stimolando la rigenerazione. L'ambiente è arricchito da luci e suoni per un'esperienza multisensoriale.
Recupero e integrazione
Terminata la seduta, il corpo si riattiva con un aumento della circolazione e dell'ossigenazione. Puoi completare con un massaggio leggero o pressoterapia per potenziare l'effetto drenante e rigenerante.
Per atleti, professionisti e chiunque voglia sentirsi al meglio


La crioterapia fa per te se...
Pratichi sport e vuoi recuperare più velocemente dopo allenamenti intensi
Soffri di dolori muscolari o articolari che non passano
Hai infiammazioni croniche o stai recuperando da un infortunio
Ti senti stanco, stressato e fatichi a dormire bene
Vuoi dare una spinta al metabolismo e sentirti più energico
Cerchi un trattamento anti-age naturale e scientificamente provato
Chi l'ha provata da noi non torna indietro
Esperienze reali dei nostri pazienti
Domande frequenti sulla crioterapia
Quello che devi sapere prima della tua prima seduta
No, la crioterapia è un trattamento sicuro e controllato. La sensazione di freddo intenso dura solo 2-3 minuti e viene percepita come un formicolio energizzante, non come dolore. Il nostro specialista ti accompagna durante tutta la seduta monitorando il tuo benessere.
Molti pazienti avvertono benefici già dalla prima seduta: più energia, umore migliore e riduzione del dolore. Per risultati duraturi su infiammazioni croniche o recupero sportivo, consigliamo cicli di 5-10 sedute. Il nostro team ti indicherà il protocollo ideale per i tuoi obiettivi.
La crioterapia è sconsigliata in caso di gravidanza, patologie cardiache non controllate, ipertensione grave e allergia al freddo. Durante la consulenza iniziale valutiamo insieme la tua idoneità al trattamento.
Forniamo noi tutto il necessario: guanti, calzini e ciabatte protettive. Tu dovrai indossare solo biancheria intima. Il corpo deve essere asciutto, quindi ti chiediamo di non applicare creme o oli prima della seduta.
In caso di febbre o infezioni acute è meglio rimandare la seduta. Se hai solo un leggero raffreddore senza febbre, la crioterapia può in realtà aiutare a stimolare il sistema immunitario. Valuta con il nostro team al momento della prenotazione.
Prova il freddo che rigenera
Prenota la tua prima seduta di crioterapia
Bastano 3 minuti per capire perché centinaia di persone hanno inserito la crioterapia nella loro routine di benessere. Prenota una seduta e scopri tu stesso la differenza. Contattaci e otterrai:
Prima consulenza gratuita con il nostro specialista
Seduta di prova per sperimentare i benefici
Pacchetti personalizzati in base ai tuoi obiettivi
Possibilità di abbinamento con fisioterapia e linfodrenaggio
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